¡Es Urgente Sonreir! Lectura Recomendada

 

Ficha Técnica

Título: ¡Es Urgente Sonreir!

Autora: Eva Robles Jiménez

Editorial: Lo Que No Existe

Género: Libro de Autoayuda / Marca Personal

Formato: Tapa Blanda

Nº de Páginas: 125

Año de Publicación: Primera Edición: 2021

Reseña

Este libro invita a realizar un viaje hacia el desarrollo y el crecimiento personal del lector, por medio de la vida relatada de Eva Robles, su autora, quien se atreve a narrar  tres sucesos importantes de su vida y cómo les hizo frente y los superó, gracias al poder de la sonrisa, el optimismo y las ganas de luchar para conseguir un objetivo.

Un libro lleno de trucos vitales naturales y gratuitos, como por ejemplo que al sonreir se enseñan los dientes y eso en la naturaleza se interpreta como muestra de poder entre los animales. No es es cualidad, aunque esto también ocurre entre humanos, una muestra de ello es el chascarrillo de "Sálvame": "Dientes dientes que es lo que les jode".

#MiercolesMudo Desierto en la Ciudad

Este el primer MiécolesMudo del mes de Agosto y te animo a crear tu oasis particular, donde otras personas solo ven desierto y calor.

Tienes todo el miércoles para participar. No olvides compartirlo en Redes Sociales con el hashtag #MiércolesMudo. 

En el site de La Mamarazzi tienes la información completa, para participar en esta iniciativa.

La motivación, clave para iniciar el curso con buen pié

Mientras que la asimilación de ciertos contenidos académicos y la didáctica son conocimiento y materia propia del personal docente de los centros escolares, pues tienen una formación adecuada para ello, la educación es algo que va más allá de las aulas y, por tanto, considero que debe formar parte de las responsabilidades familiares.

Una de las claves, bajo mi punto de vista, a la hora de iniciar cualquier proyecto es la motivación.

Muchos adultos han aprendido a automotivarse para de este modo, afrontar y superar nuevos retos. Sin embargo, ¿cómo podemos motivar a los niños en casa, ante el inicio de un nuevo curso escolar?

Armas de Mujer, el Guiñote y la Motivación en el Trabajo

En muchas ocasiones, quizá pienses que estás donde no debes estar o que tus circunstancias te impiden avanzar hacia donde deseas.

Si para Forrest Gump "la vida es cómo una caja de bombones, nunca sabes cuál te va a tocar", para mí, la vida es como una partida de "Guiñote", (juego de naipes típico de Aragón), pues siempre tienes o te vienen cartas a la mano, con las que tú decides y planificas la estrategia a seguir, para lograr baza y llevarte algún punto, atendiendo también al juego que realizan los demás jugadores de la mesa.

7 Trucos para Evitar la Depresión Postvacacional

Tras unos días de desconexión y desinfoxicación, que te recomiendo personalmente para conectar con la esencia de la vida, es importante saber como podemos volver a nuestras actividades diarias, sin perder energía, motivación o salud emocional, aspectos muy importantes a la hora de plantearnos y alcanzar nuevos objetivos.

Para evitar caer en depresión y en la monotonía de la rutina y que la vuelta de vacaciones sea un poquito más llevadera, te animo a seguir estos 7 trucos para evitar la depresión postvacacional:

El Iceberg del Esfuerzo y la Ilusión

En el Día Internacional de los Valores Humanos, que en mi opinión , son todos y cada uno de los días del año, voy a utilizar la figura del Iceberg, tan utilizada en ejercicios y exposiciones de Coaching y PNL, para mostrar en este artículo, como la conbinación estratégica de una serie de valores personales, puede conducirnos, de manera eficaz, a alcanzar el éxito en aquello que nos propongamos, tanto en el ámbito personal, como en el ámbito profesional.

La Risa como Medicina Natural de la Discapacidad

Hace unos días me plantearon en una entrevista, pensar en cuál es mi recurso característico, tras pensarlo un rato, encontré que uno de mis recursos esenciales es el sentido del humor.

Al buscar recursos para escribir este artículo, que estás leyendo, me he planteado la siguiente cuestión:

¿Y si utilizo este recurso, buscando los beneficios de la risa en la discapacidad? La respuesta a esta pregunta me ha permitido localzar información, con la que crear este post.

10 Claves para Motivar e Iniciar a los Niños en la Lectura

Siempre hay un buen motivo para embarcarnos en la lectura de un buen libro, pues es un medio ideal para crear, desarrollar, imaginar y vivir apasionantes historias, que nos pueden ayudar a afrontar situaciones similares en nuestra vida real. Aunque, ¿Cómo podemos transmitir esta pasión y esta motivación por la lectura a los niños?

Ilusión y Motvación por el Premio BOR Litarcihis Bloguer

Esta semana comienzo compartiendo con todos vosotos mi alegría y entusiasmo, pues mi amiga bloguera, Carmen Cardeñosa, me ha otorgado el "Premio BOR Literacihis Bloguer", un reconocimiento que me da nueva Energía Positiva, para continuar publicando y compartiendo contenidos interesantes y de calidad con todos vosotros y vosotras.

¿Cómo aprenden a leer y a escribir los niños ahora?

Muchos padres se han visto enfrentados a los cambios en la educación y el aprendizaje, en especial, cuando sus niños pequeños empiezan a conocer las primeras letras en el jardín, pues algunas metodologías han evolucionado sustancialmente.

Los niños de hoy aprenden partiendo de lo global a lo particular; es decir, toman lo general, lo grande de su entorno, para llegar a lo particular, concreto y puntual.

La Gota del Éxito, Un evento distinto, para recargar tu Motivación

¿Sabes cómo alcanzar tu ÉXITO de una manera solidaria?

Zaragoza, que ya sabes que este año es la Capital Internacional de las Emociones, acoge junto a las orillas del río Ebro, en las fantásticas instalaciones del Club Náutico, el primer evento de Networking Emocional para Empresas y Particulares, en el que vas a poder poner en forma tu cerebro emocional, de una forma amena y distinta, con ponencias y pautas, a cargo de un grupo de expertos en la materia, que van a abordar la motivación y las emociones desde diversos puntos de vista.

Coeficiente Intelectual en Niños

Saber si un niño es superdotado, si tiene capacidades superiores para el aprendizaje o si, por el contrario, tiene dificultades es una de las preocupaciones de los padres cuando los hijos son pequeños y, en especial, cuando asisten al colegio por primera vez. Distintas pruebas son adecuadas para responder a esta pregunta, siempre realizadas por profesionales que sepan cómo interpretar los resultados. Entre ellas, los test de inteligencia se emplean en el ámbito escolar para conocer las posibilidades intelectuales de los estudiantes, predecir su rendimiento o detectar necesidades educativas.

Guía para ser Optimista y disfrutar de la Vida

La vida nos propone retos ante los que debemos tomar decisiones importantes.

¿Te enfrentas a la vida de manera optimista?

Aquí tienes una práctica Guía sobre el Optimismo Inteligente.

Historia Vivencial de una Superación

Este jueves, 27 de noviembre, Zaragoza Activa acoge una conferencia sobre motivación y superación en primera persona, de la mano de Javier Hernández, deportista paralímpico y periodista, nacido en Zaragoza.

El Coaching Educativo como Herramienta de Motivación ante el Fracaso Escolar

Coaching&You imparte un programa de formación de expertos en Madrid. El centro Coaching&You de Madrid presentará este mes su Programa de Experto en Coaching Educativo, dirigido a padres, profesores y todo aquel interesado en el ámbito de la educación, que tiene por objetivo ofrecerles formación para potenciar la motivación de los más jóvenes como herramienta contra el fracaso escolar.

Musicoaching: Caminando

Caminando es el título de una canción de Amaia Montero, que fue cantante de la Oreja de Van-Gogh, con un ritmo bastante pegadizo, un ligero toque de acordón y lo más importante, una letra super motivadora, llena de frases positivas.

Aquí tenéis la letra de esta canción, por si no la conocéis o no la habiáis visto desde un enfoque optimista y potenciador:

Caminando por la vida 

me encontré con tu mirada 

y me dijo que eras tú 

esa es mi cruz 

doy mi palabra, 

Caminando por la vida 

renuncié a jugar mis cartas 

me perdió el corazón y ahora mi voz es la que manda 

Y ahora respira , mira hacia arriba 

queda camino por andar 

Borra tus huellas, toma las riendas 

Solo es cuestión de caminar 

Nueve Claves para la Comunicación con Niños y Adolescentes

La educación es algo integral en el ser humano, por ello, es algo que nos compete a padres y docentes por igual. Una de las mejores herramientas que tenemos para enseñar y educar es la comunicación.

Durante las etapas de crecimiento, los niños y los jóvenes están en pleno desarrollo físico, psicológico y afectivo, por lo que son altamente vulnerables a la influencia que puede llegar a ejercerse sobre ellos por medio de la comunicación.

Cuando nos comunicamos, a menudo trasladamos sin darnos cuenta nuestras propias expectativas, prejuicios y estereotipos y, si no cuidamos dicho proceso, aspectos tan determinantes como la autoestima, el autoconcepto, la motivación y la autoeficacia de los niños y adolescentes pueden verse afectados.

Cómo mantener la Motivación en tu Vida

En el aniversario del nacimiento del líder sudafricano Nelson Mandela, os invito a seguir estas pautas para estimular y mantener la motivación en tu vida.

¿Para qué necesitamos motivación en la vida?

En primer lugar para alcanzar el éxito en la vida, es decir  aquello que deseamos conseguir, debemos establecer una serie de metas. Si no fijamos las metas, es muy difícil obtener resultados satisfactorios.

Es posible que hayamos definido unos objetivos, elaborado un Plan de Acción, aunque, ¿Qué ocurre  si no tenemos motivación?

Entre Maestros, Un método educativo basado en procesos de acompañamiento

El Coaching Educativo, tal y como yo lo interpreto, es una herramienta muy potente, con la que los maestros y personal docente podemos contar para identificar las áreas de mejora del actual sistema educativo, de los centros escolares e instituciones académicas y de la metodología de enseñanza utilizada en las aulas, hasta ahora, puesto que si conocemos donde está el área de mejora, ya queda menos para ponerle solución.

Taller de Risoterapia en Zaragoza, Risas Aseguradas

El próximo 16 de julio, los amigos de Activamente Psicología y de Espacio Ítaca, realizan un Taller de Risoterapia donde se harán, entre otros, juegos de distensión y desbloqueo, de motivación y autoestima o de confianza y comunicación.

Durante una hora y media, y por un precio económico de 10€, realizarán estos juegos en un ambiente donde el buen rollito y las risas están más que asegurados.