Cómo afrontar un debate electoral en redes sociales

¿Sabes cómo afrontar un debate electoral en redes sociales?

La democracia brinda la oportunidad de poder decidir y elegir a los representantes.

Platón la describe como la mejor forma de gobierno, pues cada persona tiene las mismas oportunidades de elección..

Además de poder elegir, la democracia permite opinar y ofrecer diferentes puntos de vista sobre una situación o tema concreto.

En la sociedad del siglo XXI, el debate electoral traspasa muros y fronteras, lo cual permite que muchas personas puedan manifestar sus intereses, por medio de la tecnología y las redes sociales, aunque no pertenezcan de manera oficial a ninguna formación política.

Sin embargo, en muchas ocasiones, quizá por falta de formación o de información, los argumentos se pierden y entran en juego ataques emocionales, que afectan a la salud de las personas que participan y presencian el debate.

Para que esta situación no te afecte, te propongo la lectura de este relato sobre un burro y un tigre:

FOTOGRAFÍA EN LA INDIA: RELATO SELFIE EMOCIONAL

Los acontecimiento que suceden en la naturaleza y en el mundo muestran que las personas somos simplemente personas, aunque intentemos una y otra vez ser algo más que las demás personas.

Para ayudarte a comprender mejor la realidad humana, en este artículo quiero compartir contigo un relato que a mí me hace reflexionar.

Fotografía en la India

CÓMO SALIR DE UN GRUPO DE WHATSAPP SIN DAÑOS EMOCIONALES

En la sociedad líquida en la que vivimos desde hace algún tiempo, las relaciones humanas han pasado de ser relaciones naturales y reales a ser fingidas y virtuales, en parte a causa del COVID 19 y en parte gracias al desarrollo tecnológico en el que todo el mundo está inmerso y, es a la vez víctima y verdugo

Con la llegada de los teléfonos inteligentes, la comunicación y las relaciones humanas han cambiado. Telegram, Line o Whatsapp permiten establecer conexión virtual con miles de personas, crear grupos, enviar todo tipo de archivos multimedia e incluso, hacer videollamadas. Sin embargo, la comunicación con otras personas, en muchas ocasiones se pierde, no por falta de cobertura, de saldo o de batería, sino porque se ha perdido el sentido de la comunicación.

Si estás pensando en salir de un grupo de Whatsapp, Line o Telegram, este artículo te interesa

5 Beneficios de la Sonrisa

La sonrisa es una fuente de felicidad. Cuando sentimos alegría sonreímos. Esta es una de la manifestaciones de nuestro estado de ánimo. Por lo tanto, si la sonrisa es una de las manifestaciones de nuestro estado de ánimo, podemos utilizarla de forma consciente, para mejorar nuestro bienestar emocional.

En este artículo explico algunos beneficios de la sonrisa.

Miércoles Mudo.Tras las Gotas de Lluvia

El primer miércoles mudo del mes de abril nos sorprende con su color gris y aire de tormenta. El ambiente se refresca, pese a la llegada de la primavera, aunque, tras la lluvia, la naturaleza se despierta y el cielo nos muestra imágenes tan bonitas como esta.

Recuerda que en la vida también es necesaria la lluvia, para que los colores reaparezcan. Vive con Optimismo.

Feliz Día Mundial del Arco Iris.

Tienes todo el miércoles para participar. No olvides compartirlo en Redes Sociales con el hashtag #MiércolesMudo. 

En el site de La Mamarazzi tienes la información completa, para participar en esta iniciativa.

Miércoles Mudo Seguir Corriendo

Las Emociones son señales que nos indican el camino y la dirección a tomar en la vida. Sentirlas es algo natural y propio de los seres vivos.

Este #MiércolesMudo es un día de emociones encontradas y para encontrarse con las emociones.

¿Cómo te sientes?

Tienes todo el miércoles para participar. No olvides compartirlo en Redes Sociales con el hashtag #MiércolesMudo. 

En el site de La Mamarazzi tienes la información completa, para participar en esta iniciativa.

10 Claves para Tener Éxito a través del Optimismo

¿Qué es  para ti tener éxito en tu vida?

Si queremos conseguir algo, lo primero que, en mi opinión, debemos tener mínimamente claro, definido y decidido, es saber que es lo que queremos conseguir, pues puede ser que lo que estemos buscando, lo tengamos tan cerca de nosotros, que no nos demos cuenta de que ya lo tenemos y perdamos tiempo y energía innecesariamente.

Si nos centramos en la etimología de de la palabra éxito, algo que te invito a hacer visitando la página de la RAE, vemos que la palabra éxito viene del latín "Exitum", cuyo significado literal es salida.

Esto puede ayudar a comprender mejor, porqué, en la sociedad actual, muchas personas no alcanzan el éxito, pues quieren encontrar la "salida", es decir el "éxito", antes de haber intentado, si quiera, localizar la entrada.

En este artículo te propongo 10 claves para tener éxito en la vida a través del optimismo, pues no se trata de tener o alcanzar el éxito, sino de darle éxito a lo que ya tienes.

Cómo Recuperarse de un Esguince Emocional

En muchas ocasiones actuamos desde la cabeza, el corazón y las emociones de terceros, casi de manera automática y sin tener claro nuestro "para qué actuamos de ese modo", sin embargo con el tiempo, las emociones actúan, provocando sentimientos encontrados.

Estos sentimientos encontrados es lo que yo denomino como "Esguinces Emocionales". Un Esguince Emocional, se produce cuando hacemos lo contrario de lo que sentimos, intuimos o queremos, por el hecho de evitar confrontaciones o el miedo al "que dirán" o al "que pensarán" si decidimos ir por dónde nos guía la intuición. 

Estos "Esguinces Emocionales", cuando se producen, causan mucho dolor y resentimiento interior, que si no se atienden, pueden provocar rupturas en las relaciones personales y sociales.

7 Beneficios de la Meditación

La naturaleza es sabia y es aconsejable aprender a detectar sus señales, pues esto nos va ayudar a mejorar nuestra salud y nuestro bienestar físico y emocional, de una manera sencilla, gratuita y natural.

Con la llegada del verano, aumenta la temperatura y, los biorritmos del organismo, dirigidos y coordinados por el cerebro, parecen relentizarse, con el fin de ahorrar energía, necesarias para las actividades que realizamos el resto del año.

¿Cómo podemos aprovechar este estado físico y beneficiarnos de ello?

Cómo Pasar de la Pobreza a la Riqueza

Cada uno de nosotros tenemos el poder de pasar de la pobreza a la riqueza o, mejor aún, a la abundancia, sin necesidad de aprender magia ni recurrir a hechiceros. Tan solo necesitamos un cambio de actitud.

En este artículo, os propongo como podéis llegar a conseguirlo, de una manera relativamente sencilla y sintiéndoos protagonistas de vuestra vida.

Trucos para alcanzar la Felicidad y el Bienestar

Aristóteles ya hablaba de dos tipos de felicidad, la vinculada con alcanzar el éxito y la vinculada con nuestro bienestar personal.

Para celebrar el Día de la Felicidad, quiero compartir con vosotras y vosotros, algunos trucos para alcanzar la felicidad vinculada con el bienestar personal.

Hoy existe respaldo científico para determinar todo lo que tenemos que hacer para mejorar nuestra capacidad de bienestar físico, emocional psicológico y mental.

Está demostrado que la felicidad es un estado - proceso que se construye siempre a partir de cada persona y desde el interior y la decisión consciente de cada der humano.