Taller de Anatómía de las Emociones

¿Sabes de qué están hechas las emociones?

Los amigos de Espacio Itaca nos proponen pasar una tarde muy agradable e interesante, en la que conocer y aprender a emocionarnos, a través de este taller interactivo y práctico, en el cual, guiados por una persona experta en este tema, vamos a descubrir lo que hay detrás de las emociones y cómo podemos empezar a manejarlas.

Tertulia Té en Espacio Itaca

Este 11 de septiembre tienes un plan diferente al que te proponen catalanes y estadounidenses, para pasar la tarde del jueves.

La Risoterapia como Método para prevenir el Síndrome Postvacacional

Para más de la mitad de los ciudadanos asimilar el cambio que supone la vuelta al trabajo puede derivar en síntomas como insomnio, cefaleas, cansancio o apatía. Hay muchas recomendaciones útiles para no caer en ese síndrome postvacacional. Si no funcionan esas técnicas, hay métodos, como el que aquí te propongo, para ayudarte a hacer más llevadero el regreso.