miércoles, 15 de febrero de 2017

Trucos 10 para Vivir con Optimismo


Trucos 10 para Vivir con Optimismo

Desde que Martin Seligman, padre de la Psicología Positiva, abogó por el estudio del optimismo, se ha investigado mucho en este campo. Estudios recientes de Psicología Positiva han demostrado que se puede vivir una vida plena de optimismo, humor y positividad.

En este artículo vas a encontrar 10 trucos para vivir con optimismo:



  1. Tener pensamientos orientados al éxito o, al menos, a la lucha

  2. Mirada al Entorno. Si te equivocas, también puedes aprender de los errores.

  3. Las ideas marcar y escalonan las emociones.

  4. La mente positiva engrandece y exalta la conducta.

  5. Disfrutar del camino, más que del destino.

  6. Creatividad, sin miedo a la amenaza.

  7. Atreverse a cambiar.

  8. Buscar la satisfacción en cada paso 

  9. Centrarse en las soluciones, no en las excusas.

  10. Rodearse de amigos y de un entorno social vasto.

Espero que estos 10 trucos te ayuden a generar los cambios que deseas ver en tu vida.


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